名人的养生名言

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  名人的养生名言
  1、水之生不杂则清。封闭而不流,亦不能清。此养神之道也,散步所以养神。
  2、大凡快意外,即是受病处。老年人随事预防,当于快意处发猛醒。
  3、人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。人之心境,多欲则忙,寡欲则闲。人之心术,多欲则险,寡欲则平。人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。人之心气,多欲则馁,寡欲则刚。
  4、热食伤骨,冷食伤肺。
  5、心神欲静,骨力欲动,胸怀欲开,筋骸欲硬,脊梁欲直,肠胃欲净,舌端欲卷,脚跟欲定,耳目欲清,精魂欲正。少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,勿妄动以养骨气,戒嗔怒以养肝气。( 激励)薄滋味以养胃气,省言语以养神气,多读书以养胆气,顺时令以养元气。
  6、心逸则日休也。
  7、精神不运则愈,血脉不运则病。
  8、冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。
  9、太饥伤脾,太饱伤气。
  10、智者养生也,必须四时而调寒暑。
  11、善养性者,先饥而食,食勿令饱;先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。
  12、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。
  13、苦茶久食益意思。
  14、食不语,寝不言。
  15、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
  16、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。
  17、世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛邱平易法,只将食粥致神仙。
  18、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
  19、养生如病,不得他求。
  20、风者,百病之始也。古人避风如避矢石焉。
  21、以虚养生,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万事。
  22、治已病,不若治未病。

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表示坚持不懈的名言_表示坚持不懈的名言  1、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中,科学就其容量而言,是不枯竭的,就其目标而言,是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔  2、即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果